アレルギー鼻炎だとわかってから、
アレルギーの人は、腸内の善玉菌が少ないというのを
どこからか聞きまして、
ヨーグルトを毎日摂取しております。
ちなみに、私は便通は良い方なので、
ヨーグルトを摂取してからは、さらに良くなり、たまにしんどくなるほどです。
毎日飲むものなので、高いものは買えないです。
ですので、セブンイレブンやローソンのオリジナルブランドの1L紙パックのものを良く購入しています。
今日は、ちょっと違う種のものを買ってみようと思い、
グリコ「ビフィックス1000」を購入。飲んでみました。
高濃度ビフィズス菌がたくさん入っていてお腹で増えると書いてあります。
増えたかどうかはわかりません。
味は、ヨーグルトというよりは、ヤクルトという感じ。
独特の甘酸っぱさがあり、ヨーグルトらしいねっとり感はなく
さっぱり飲めます。
これからもいろんなヨーグルト飲料を試してみます。
あ、これは、ヨーグルトではないのか・・・。
ビフィズス菌=ヨーグルトでは、ないのか・・・。